جمالك سيدتى تجدى هنا كل ما تبحثى عنه من احدث الازياء والموديلات والمكياج والاناقة وبعض النصائح لكى تكونى اجمل


الجمعة، 1 أبريل 2011

علاج الهلات السوداء والانتفاخ تحت العينين

الهالات السوداء
هى مشكلة نفسية وغذائية لذلك فان علاجها يكون من الداخل قبل الخارج 
اولا عليكى النوم بشكل جيد 
والاهتمام بالغذاء الصحى تناولى مياه بكميات كبيرة واكثرى من الفاكهة والخضروات وخاصة الكرنب والسبانخ 
واليكى بعض الوصفات التى تساعدكى فى التخلص من الهالات السوداء والانتفاخ تحت العينين
1-ضعي ملعقتي شاي في الثلاجة واتركيهما حتى تبرد ، ثم استلقي على ظهرك ، وضعي الملعقتين على الدوائر السوداء ، وهذه الطريقة لها فائدتان لك ، ستجدد المنطقة أسفل عينيك وعينيك أيضاً. 
2-اغمسي دائرتين من دوائر القطن في عصير الخيار، وضعيهما على عينيك لمدة 15 دقيقة، فذلك سوف يعمل على إنعاش العينين والعناية بالدوائر السوداء. 
او ضعى دائرتين من شرائح الخيار على عينيكى 
وللتخلص من الانتفاخ 
استعملى اكياس الشاى البارد او شاى البابونج

تابع القراءة... Résuméabuiyad

الخميس، 31 مارس 2011

لازالة الشعر بشكل نهائى

الجميع يعانى من مشكلة ازالة الشعر
وظهورة بسرعة وبكثافة اكبر
فهناك طرق عديدة لازالة الشعرولكن افضلها هى السويت
بس احنا هنضيف معاها شوية حاجات بسيطة
المكونات
كوب ماء +كوب سكر + فسوخ بمقدار حبة البندق + مستكة مطحونه بمقدار
ربع ملعقة شاى 3 ملاعق شبة مطحونة + نصف ليمون
وتستخدميها وان شاء الله هتجيب نتايج مضمونة
تابع القراءة... Résuméabuiyad

وصفة طبيعية للتخلص من القشرة

القشرة مشكلة تواجه العديد وخاصة فى فصل الشتاء
حيث تنخفض حرارة الجو ويقل العرق
لذلك يجب العناية بفروة الرأس جيدا 
وتنظيفها من الاتربة والاوساخ وذلك باستخدام انواع الشامبو التى تحتوى على الزنك 
والكبريت وحمض "الساليسيليك"، ومادة "الكيتوكنازول" المضادة للفطريات
واليكى وصفة بسيطة وسهلة للمساعدة على التخلص من القشرة 
استخدمى كأس من خل التفاح، وآخر من ماء الورد، وخمسة ملاعق كبيرة من أوراق النعناع، 
ويتم غلي النعناع مع ماء الورد، ثم يصفى ويضاف إليه خل التفاح، 
وتتم تعبئة ذلك الخليط في زجاجة وتترك لمدة يوم واحد؛ ليدلك بها الشعر بأطراف الأصابع، 
ويترك حتى يجف ثم يشطف بالماء.هذه الوصفة تخلصكى من القشرة و
تجعل شعرك لامعا وجميل

تابع القراءة... Résuméabuiyad

خطوات بسيطة للعناية بالشعر

شعرك هو تاج جمالك لذى يجب الاهتمام به والعناية به 
وبفروة الراس كالعناية بالبشرة تماما
فهو يحتاج الى الاهتمام المستمر لانه يتاثر بالحالة المزاجية
وتغيير المناخ وبالغذاء  مثل بشرتك 
واليكى خطوات سهلة وبسيطة لكى يكون شعرك اجمل 
1-عدم غسله بشكل متكرر يكفى مرة واحدة اسبوعيا 
2-عدم استخدام مياه ساخنه لانها تتلفه يفضل ان تكون المياه فاترة 
3- تنشيف الشعر جيدا بالمنشفة او يفضل بالسشوار
4-يجب ان يتعرض شعرك لاشعة الشمس يوميا ولكن ليس بشكل مباشر
ومستمر فاقصى مدة 15 دقيقة 
5-قص اطراف الشعر التالفة مرة واحدة كل شهر
6- تشقير الشعربشكل متكرر يؤذى شعرك وفروة راسك 
7- عدم بقاء الشامبو على الشعر فترة طويلة وغسله جيدا
تابع القراءة... Résuméabuiyad

الأربعاء، 30 مارس 2011

ذهـب لازوردى واليــــسا


تابع القراءة... Résuméabuiyad

للحصول على بطن فلات (مشدودة )بخطوة واحدة فقط

لتحصلى على بطن مشدودة 
فقط ماعليكى سوى الجلوس بشكل صحيح
وفرد الضهر جيدا
بحيث يكون العمود الفقرى مستقيم
والبطن ليس بها ثنيات
وذلك بشكل دائم
تابع القراءة... Résuméabuiyad

اساور جنان


تابع القراءة... Résuméabuiyad

صنادل صيف 2011


تابع القراءة... Résuméabuiyad